Дыхание — жизнь
После летних отпусков мы возобновили с посетителями занятия по дыхательной гимнастике для снятия мышечного и эмоционального напряжения. Дыхательная гимнастика приносит огромную пользу для организма. Это:
— профилактика болезней бронхов;
— массаж внутренних органов;
— концентрация внимания и повышение интеллектуальной деятельности;
— снижение утомляемости, борьба со стрессом и бессонницей;
— прилив энергии, бодрость и отличное самочувствие;
— молодая упругая кожа и даже сброс лишних килограммов.
Все посетители с удовольствием посещают наши занятия. Приглашаем желающих граждан пожилого возраста к нам присоединиться.